STARSEVEN
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
اخواني اخواتي الكرام هاذا المنتدى يدعوكم للتسجيل ارجو من كل زائر وزائرة الانضمام الى اسرتنا مع كل تهاني
مدير المنتدى
STARSEVEN
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
اخواني اخواتي الكرام هاذا المنتدى يدعوكم للتسجيل ارجو من كل زائر وزائرة الانضمام الى اسرتنا مع كل تهاني
مدير المنتدى
STARSEVEN
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

STARSEVEN

منتدى الملكي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» من أحسن الألعاب
رافايل نادال I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 04, 2011 10:59 pm من طرف Admin

» قصة لوط عليه السلام
رافايل نادال I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 04, 2011 10:54 pm من طرف Admin

» اليسع عليه السلام
رافايل نادال I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 04, 2011 10:51 pm من طرف Admin

» الرفيق في الرياضات السنة الثانية متوسط
رافايل نادال I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 26, 2011 2:16 pm من طرف kamel

» من اروع قصص الصحابه
رافايل نادال I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 26, 2011 2:12 pm من طرف YOUNES.14

» شعر عن الامة
رافايل نادال I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 26, 2011 2:07 pm من طرف krimou_ozil

»  قصة آدم عليه السلام
رافايل نادال I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 16, 2011 6:53 pm من طرف mohamed23

»  قصة في فضل أبي بكر الصديق رضي الله عنه
رافايل نادال I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 16, 2011 6:51 pm من طرف mohamed23

» كريستيانو رونالدو
رافايل نادال I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 16, 2011 6:47 pm من طرف mohamed23

سحابة الكلمات الدلالية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم

 

 رافايل نادال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
1.2.3 viva l'algerie

1.2.3 viva l'algerie


عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 24/03/2011
العمر : 31

رافايل نادال Empty
مُساهمةموضوع: رافايل نادال   رافايل نادال I_icon_minitimeالجمعة يوليو 15, 2011 1:05 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وُلد رفاييل نادال في 3 يونيو عام 1986 في بلدة ماناكور الواقعة
في جزيرة مايوركا الإسبانية .. أكبر جزر إسبانيا
وجزء من أرخبيل جزء البليار. والداه هما سيباستيان نادال " رجل أعمال وصاحب شركة
تجارية لصناعة الزجاج والنوافذ" وأنا ماريا بيريرا "ربة منزل ورئيسة مؤسسة رافاييل
نادال الخيرية " كما ولديه شقيقة تصغره سنًا تدعى ماريا إيزابيل .. وعمّ أصغر هو "
ميغيل آنخل نادال " لاعب
كرة القدم محترف سابقًا في أندية ريال
مايوركا
ونادي
برشلونة
الإسباني .. أمّا عمّه الآخر والأشهر والأكثر
ارتباطا في حياة رافاييل فهو لاعب كرة المضرب السابق والمدرب الحالي منذ الصغر
توني نادال
.. من لاحظ لدى رفائيل موهبة لكرة
المضرب منذ صغره .. فعرّفه على الرياضة في سن 3 سنوات ودأب على تدريبه .. وقد استمر
توني نادال في تدريب رافائيل إلى الآن. البداية كانت عند بلوغ رافاييل سن الثامنة
.. حين فاز نادال ببطولة إقليمية للتنس للأطفال ما دون 12 سنة .. وكان في الوقت
ذاته لاعب كرة قدم واعد وعلى كراسي المدرسة أيضا .. مما جعل توني نادال يكثف تدريبه
ويصب تركيزه شيئا فشيئا للعبة الأمراء.
تقنيا كل
الطرق تؤدي للتغيير الكبير .. فبالرغم من أن نادال يستخدم يده اليسرى في اللعب الا
أن مالا يعرفه الكثير أن رافاييل بطبيعته يستخدم اليد اليمنى لكل الأنشطة الأخرى.
فقد كان عمه توني من أحدث التغيير الإنتقال الهائل في تغيير اليد حتى تكون له ميزة
طبيعية في الضربة الخلفية.
وعندما بلغ رافاييل سن الـ
12 حاز على اللقب الاسباني والأوروبي في كرة المضرب لمجموعة جيله .. وكان وقتها
يلعب كل من كرة المضرب وكرة القدم بكثافة. مع ذلك .. أجبره والده على الاختيار بين
كرة القدم وكرة المضرب لكيلا تتدهور نتائجه المدرسيّة كليًا. بالطبع .. فإنّ نادال
اختار كرة المضرب وتوقف فورًا عن لعب كرة القدم .. كما أيضا عن مقاعد التعليم في
وقت لاحق. و
عندما بلغ الماتادور سن الـ 14 .. طلب
الإتحاد الاسباني لكرة المضرب منه أن يغادر بلدته ليذهب ويتدرب في
برشلونة لكي يحرز تقدمًا أفضل في
أكاديمية التنس الشهيرة هناك. ولكن عائلته رفضت هذه الدعوة .. وقد آثرت أن يبقى في
مايوركا لكيلا يتأثر تعليمه .. ولأنّ توني نادال ظن أنّه بإمكانه أن يحرز تقدمًا
وهو في بلدته بسبب بقائه .. لم يحظ نادال على الدعم المالي الكثير من الاتحاد وكان
على والديه أن يغطيا التكاليف.
وفي مايو عام
2001 قام نادال بالتغلب على
بطل الجراند سلام السابق
بات كاش في مباراة استعراضية على ملعب
ترابي
.. كانت باكورة جذب الأنظار له وتنبؤً بموهبة
قادمة بسرعة الضوء .. وكان ذلك مع بلوغه سن الـ 16 حين اقتحم نادال تصنيف أفضل 50
لاعب على المستوى العالمي.






للمزيد إضغط هنا






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



أسلوب
اللعب


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



أسلوب الهجوم من الخط الخلفي. تبادلات بالضربات الأرضيّة (
الأمامية والخلفية ) صانع ألعابها هو الإعتماد على الكرات عالية الدوران TopSpin
والتي تصل لـ 4900 دورة في الدقيقة - بمعدل 3200 دورة في الدقيقة - موجهة على نقاط
ضعف الخصوم - غالبا الباكهاند - بتبادلات تبحث عن الكرات الهجومية القصيرة.
فالتبادل هو أسلوب المدرسة الإسبانية التقليدي لكن عند نادال هو استثنائي بالثبات
العالي لضرباته وحركة أقدامه المتوازنة ورشاقته وتغطيته المثالية للملعب ، وصلابته
الذهنية الأفضل في اللعبة. أسلوب طوّره نادال بالتحسين المستمر لإرساله بحثا عن
النقاط الرخيصة والتواجد أكثر داخل الملعب - منطقة العمليات - لتنويع ضرباته
والإنهاء السريع على الشبكة. نهج نادال يشتهر أيضا بقدراته الدفاعية الإستثنائية
والتي ينتج عنها معاناة خصومه مع الأخطاء الغير مبررة والإنفلات العصبي واللياقي ،
مايميز نادال في ذلك لياقته الفريدة وتسارعه في قراءة الكرات والوصول لها والأهم
قدرته الكبيرة بالحصول على كرات هجومية وساحقة من مواقف دفاعية بحتة. فعلى الرغم من
أن الدفاع يلجأ له عادة أصحاب القامات القصيرة أو الأجسام الضئيلة ، إلا أن نادال
استطاع إحداث ثورة في مفهوم اللعب الدفاعي ، فهو لديه القدرة على الخروج بضربات
مذهلة من مواقف شبه مستحيلة عوضا عن إنهائها بمهارته الشهيرة في كرات التفويت الـ
Passing Shot. في الإرسال لا يعتمد على القوة بل التوجيه للحصول على أفضلية النقطة
واستغلال قدراته في التبادل لإنهائها لمصلحته ، وفي رد الإرسال يتبع نادال تكتيك الوقوف خلف الخط الخلفي بعدة أمتار أثناء استقبال
الإرسال ، ليسمح له التعامل مع الإرسالات القوية ورد الدورانية العالية منها مع
بداية انخفاض الكرة بدوران مضاد. تكتيك لا يسعى لإنهاء النقاط ما لم تكن الفرصة
واضحة جدا أمامه ، بلياقة ذهنية وبدنية وافتراس للنقاط الكبيرة تجيّر له الأفضلية
دائما.




للمزيد إضغط
هنا








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


المدرب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


أنتونيو نادال .. أو توني نادال. العم الأكبر لنادال
ومكتشف الموهبة التي غيرت ملامح التنس .. مدرب نادال منذ أن كان في الـ 4 من عمره
.. والرجل الذي اشترى لنادال أول مضرب له في حياته وحول شغف ابن أخيه من كرة القدم
إلى التنس. توني نادال .. من مواليد 21 فبراير من سنة 1961 .. شخص بسيط له فلسفة
خاصة في كل تفاصيل حياته .. بدايته كان فيها متفوقا دراسياً و
قد استهواه التاريخ في الجامعة لكن غرامه بالتنس كان أكبر ليترك
الجامعة ليصبح لاعب تنس محترف على مستوى إسبانيا ..
والتدريب كان له الكلمة الأخيرة بالإضافة لمشاركته لأخوه سيباستيان " والد رافاييل " في بعض مشاريعه .. والذي
منحه
استقرارا ماديا و تطلعا أكبر للتفرغ للتنس .. قبل أن يجد في
ابن أخيه وشريكه الضالة المنشودة والمادة الخام التي لم يجدها في
غيره !. توني إنسان يحب الحياة الأسرية والتواجد مع شريكة حياته وأبنائه الثلاثة ..
وتتضح شخصية توني من خلال تعامله مع ابن أخيه وتصريحاته الصحفية ..
شخص يعرف قيمة الوقت
..
والأهم قيمة الإنسان. فقد رسم لنفسه
وللاعبه رافاييل نادال طريق الوصول لأبعد نقطة ممكنة من النجاح ..
فبدأ نهجه التدريبي مع الطفل البالغ 4
أعوام بتغيير يده اليمنى الأساسية باليد اليسرى ..
للتغلب على ضعف ضرباته الخلفية ولتصبح أحد أسلحته الفتاكة
..
التركيز على بناء جسم قوي يساير صعوبة المقابلات ..
بالإستعانة بمدرب تربية بدنية من الطراز العالي Joan Forcades
ابتداءً من سنة الـ 12 من عمره ..
خلق قدرة ذهنية صلبة لا تتقهر حتى في أصعب الظروف وأمام أقوى الخصوم
.. ف
فرض على جوهرته الصغيرة أن يلعب بأسوأ المضارب و الكرات و في أرثى
الملاعب ..
رغم أن باستطاعتهما شراء أفضل المعدات و
التدرب في أفضل الملاعب ..
ولكن الغاية التي كان يرمي لها العم والمدرب ..
أن ينمي في لاعبه التكيف مع جميع الظروف وأن يعرف أن أسوء الظروف هي
من صنعه وحده وليس أي شيء آخر. هو حب اللعبة لذاتها و الأهم الانضباط .. فلم يسمح له يوما بأن يكسر مضربا تعبيرا عن غضبه لخسارة نقطة ..
أولاً
لأن المضرب ليس هو السبب في أي خسارة .. وثانيا لأن المضرب له ثمن وثمن ليس في استطاعة الكثيرين ممن يرغبون
فيه توفيره. ف
تعتمد فلسفه توني نادال على أنه بالعمل
الجاد فقط يمكنك تحقيق أي شيء ..
وأن هناك دائماً مجال مفتوح للتحسين .. ووضع توني أُسس
لنادال منذ الصغر لأنه يعلم أنه سيكون لهذا الأمر أثر عميق على نتائج نادال في
المستقبل .. وهذا ماكان مع فلسفته التقنية الكبيرة " اضرب الكرة بعمق وأقرب للخطوط
".. مدرب منح للعالم موهبة قلما يجود بها الزمان .. موهبة جعلت الكثيرين يتعلقون بالتنس
ويغيرون ميولهم من رياضات أخرى.
مدرب فيلسوف يرى الحياة
كفاح ..
فهو لم يستسغ يوما أن كارلوس مويا يعيش كمدلل و
تلبى طلباته بكل سهولة ..
فهو يرى أن الانسان يجب أن
يقوم بعديد الأشياء بنفسه حتى لوكان يملك الأموال ليوظف مكانه .. لسبب بسيط ..
ليعطي لنفسه وعمله قيمة
عظمى.



<blockquote dir="rtl" style="margin-left: 0px;">للمزيد إضغط
هنا

</blockquote>




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الأرقام والإنجازات



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رافايل نادال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
STARSEVEN :: الرياضات العامية :: كرة المضرب-
انتقل الى: